Pembedahan bariatrik menawarkan penyelesaian penting bagi individu yang mengalami obesiti berat. Dalam artikel ini, kita akan meneliti peranan krusial senaman dalam meningkatkan kejayaan pembedahan bariatrik.
Manfaat Senaman:
Senaman selepas pembedahan membantu meningkatkan penurunan berat badan, kesihatan jantung, kekuatan dan ketahanan, serta kesejahteraan mental pesakit.
Senaman Sebagai Sebahagian Daripada Regimen Pemulihan:
Senaman berterusan penting selepas pembedahan bariatrik. Pesakit disarankan memulakan senaman ringan segera selepas pembedahan dan meningkatkan intensiti dan kekerapan seiring pemulihan.
Pentingnya Sokongan dan Pengawasan:
Sokongan keluarga, rakan sejawat, dan jurulatih senaman memastikan pesakit dapat mematuhi regimen senaman untuk mencapai kejayaan pemulihan.
Kesimpulanya, senaman adalah kunci kejayaan pembedahan bariatrik, membantu pesakit mencapai penurunan berat badan yang berkesan dan meningkatkan kesejahteraan secara menyeluruh.
